Diario de Kelebogile25, 14 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2024:
1424 kcal Grasa: 68,89g | Prot: 94,65g | Carbh: 100,95g.   Desayuno: Nestle Ricoffy, SPAR Full Cream Fresh Milk, Brown Sugar. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Carrots, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Kingsley Cola, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Beetroot (from Fresh), Bakers Mini Cheddars Cheese & Onion. Cena: Roman's Pizza Chicken Lasagna, KFC Zinger Wings, KFC Chicken Thigh, Wimpy Potato Chips Straight Cut, Lay's Thai Sweet Chilli Potato Chips. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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