Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2015
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2351 kcal
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Grasa: 41,70g | Prot: 114,43g | Carbh: 228,27g.
Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela, Alpro Soya Banana, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Vino Bianco da Tavola, Spaghetti ai Frutti di Mare, Cozze con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela). Cena: Birra, Pizza Prosciutto e Funghi. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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