Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2024
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 56,79g | Prot: 80,32g | Carbh: 153,11g.
Desayuno: Ovo, Coop Pão do Padre. Almuerzo: Banana, Repolho Refogado, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Philadelphia Cream Cheese Original, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês, Cebola Roxa, Pepino (Descascado). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Fubá, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Sadia Mortadela Defumada. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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