Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 47,22g | Prot: 86,56g | Carbh: 144,70g.
Desayuno: Aim Biscuits Crispy Crackers, Energen Energen Rasa Vanila, Quaker Oat. Almuerzo: Tempe, Pempek, Jagung Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Ikan Tongkol Goreng. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Faizaasals
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