Diario de BuffyBear, 14 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2015
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2015:
1375 kcal Grasa: 95,69g | Prot: 92,45g | Carbh: 25,47g.   Desayuno: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble, Great Value Half & Half, Coffee. Almuerzo: Atkins Frozen Beef Merlot. Cena: Kraft Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Missed you! 
14 ago. 15 por el miembro: alphamares
Hi!!! Good to see you.  
14 ago. 15 por el miembro: ClassicRocker
Don't panic, you got this! 
14 ago. 15 por el miembro: tke769
You did GREAT - three pounds is blip, sweetie! you can knock that off quickly!! 
14 ago. 15 por el miembro: HCB

     
 

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