Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2015
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 103,66g | Prot: 51,11g | Carbh: 26,31g.
Desayuno: Calavo Avocado. Almuerzo: Cheddar Cheese, Simple Truth Natural Turkey Burger, Kraft Mayo, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Cena: Dino's The Greek Place Tzatziki Sauce, Food Club Sliced Black Olives, Mixed Salad Greens, Feta Cheese, Kronos Gyros Meat Slices. Pasa Bocas / Otros: Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives. más...
|
|
2042 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|