Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 41,06g | Prot: 77,51g | Carbh: 71,77g.
Almuerzo: 紅蘿蔔, 巴西堅果, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 全聯 甜椒(黃皮), 義美 烘南瓜子. Cena: 青花菜, 雞蛋（整個）, 藍莓, 紅洋蔥, 紫甘藍, 秀珍菇, 全聯 雞里肌肉, 豬腱肉, 酪梨. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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