Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 21,60g | Prot: 50,02g | Carbh: 124,48g.
Desayuno: 3 Corações Achocolatado , Pão Francês, Queijo Mozzarella, Quatá Creme de Ricota Light, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Chuchu Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Nutry Barra de Coco com Cobertura de Chocolate. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quatá Requeijão Light, Pepsi Pepsi, Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Mezzani Massa para Pastel (30g), Scala Queijo Prato. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evasanntos
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