Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 49,38g | Prot: 58,27g | Carbh: 143,80g.
Desayuno: 总统 酸奶油, 西梅, 尊乐 黑松露芝士香肠, 黑咖啡, 圣女果, 甜椒, 口蘑, 全麦面包. Almuerzo: 瑞慕 莫兹瑞拉干酪碎, 鸡蛋(整个), 贝贝南瓜. Cena: 蕃茄, 油麦菜. Pasa Bocas / Otros: 山姆 原味扁桃仁, 和润 无糖酸奶. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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