Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2024
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 62,33g | Prot: 64,24g | Carbh: 153,91g.
Desayuno: Café, Italac Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Seara Peito de Peru, Quatá Requeijão Light. Almuerzo: Alface, Nutry Barra de Coco com Cobertura de Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Ovo Frito. Cena: McDonald's McFritas Média, McDonald's Cheddar McMelt, Del Valle Suco de Uva (290ml). Pasa Bocas / Otros: Pringles Pringles Creme e Cebola, Batavo Pense Zero Morango (170g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evasanntos
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