Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2024
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2345 kcal
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Grasa: 91,93g | Prot: 165,15g | Carbh: 212,09g.
Desayuno: Bauducco Cereale Multi Grãos , Abacate, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Paleta Bovina Cozida, Aipim (Cozido), Beterrabas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Mamão Formosa, Italac Leite Desnatado , Kefir de Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Brioche, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Banana Caturra, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Amendo Power Pasta De Amendoim. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CacoPunk
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