Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2024
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 11,79g | Prot: 115,60g | Carbh: 146,82g.
Almuerzo: Turini Pizza Jambon Emmental, Melon, Pommes de Terre Vapeur, Thon Albacore (Poisson). Cena: Auchan Baguette de Pain Classique, Melon. Pasa Bocas / Otros: Cookie aux Pépites de Chocolat, Weider Muscle Protein Drink. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 18 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 22 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimenezjose
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