Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2024
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
855 kcal
|
Grasa: 37,33g | Prot: 35,72g | Carbh: 95,12g.
Desayuno: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sütaş Süzme Peynir, Biber Kızartması, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Patlıcan Salatası, Köfte. Cena: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Narlı Bademli Lokum, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Altınbaşak Tahıl Cipsi. Pasa Bocas / Otros: Üzüm, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Şeftali. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Kübizm🧚🏻♀️
|