Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2024
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2999 kcal
|
Grasa: 90,88g | Prot: 147,55g | Carbh: 406,98g.
Desayuno: Snickers Snickers , Банан, Комо Сыр Мягкий Insalata, Casademont Хамон Серрано, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський. Almuerzo: Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Арбуз, Start Кукурузные Хлопья Натуральные, Don Simon Soya Chocolate, Банан, Чумак Соус Тартар, Добров Рулет Куриный, Комо Сыр Мягкий Insalata, БКК Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mparashchuk89
|