Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2024
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 41,08g | Prot: 62,02g | Carbh: 128,16g.
Desayuno: Ovo, Pão Francês, Mexerica. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne Moída Refogada. Cena: Nescau Achocolatado, Molico Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim, Banana Prata, FN Forbis Whey Gourmet. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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