Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 73,09g | Prot: 114,57g | Carbh: 143,19g.
Desayuno: Coffee. Después del Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla. Almuerzo: Premo Italian Style Wrap. Cena: Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Después de la Cena: Ritz Crackers - Fresh Stack. Pasa Bocas / Otros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz). más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jimmyo152
|