Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 50,77g | Prot: 96,42g | Carbh: 232,28g.
Desayuno: Fix Price Protein Bar Chocolate, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Байкальский Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Минтай, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Российский, 1 WIN Протеин Вкус Пломбир, Сибирь Мюсли-Печенье «Натурпродукт 4 Злака». Pasa Bocas / Otros: Алтайская Буренка Ряженка 2,5%, Яблоко, Нектарины. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chjulia11
|