Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
|
124 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 71,45g | Prot: 106,63g | Carbh: 112,55g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Жареный Сом в Панировке. Cena: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Knorr 4 Сыра Соус, Lactica Йогурт Греческий 4%, Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо, Селедка под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Избенка Нектар Грушевый, Каша Пшенная на Молоке, Квас. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de max68rus
|