Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2367 kcal
|
Grasa: 33,33g | Prot: 153,92g | Carbh: 380,58g.
Desayuno: ВкусВилл Нектарин Белый, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Буханка Пирог с Брусникой и Яблоком, Solgar Омега-3, Просто Мёд. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Кинза, Пятерочка Лук Репчатый, Коричневые Грибы , Магнит Картофель, Zuegg Варенье Сливовое, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: ВкусВилл Онигири с Тунцом, Epica Epica Йогурт без Сахара, Epica Epica Йогурт без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|