Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2935 kcal
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Grasa: 59,73g | Prot: 217,19g | Carbh: 369,11g.
Desayuno: АТБ Багет Французский , Варенье Черничное. Almuerzo: Куриное Филе, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate , Barilla Макароны Linguine, Myprotein Instant Oats. Cena: Пицца с Ветчиной и Грибами, Milbona High Protein Chocolate Pudding. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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