Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 89,37g | Prot: 47,96g | Carbh: 160,29g.
Desayuno: Tuc Крекер, Ашан Круассаны для Выпечки без Начинки, Самокат Масло Сливочное 82,5%, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Delicados Тортилья Пшеничная, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Мираторг Пельмени «Богатырский Рецепт», Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Любятово Печенье Любятово Шоколадное с Нежной Глазурью, Чай с Лимоном, Гороховый Суп. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Папа Может Сардельки с Говядиной, Любятово Печенье Любятово Шоколадное с Нежной Глазурью, Яйцо Куриное, Добрыня Горошница. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Орехи Макадамии, Campina Сливки Порционные, Кофе, Хлебный Дом Слойка с Яблоком. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonopatan
|