Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 28,57g | Prot: 124,68g | Carbh: 183,94g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Vital Proteins Collagen Peptides, Millville Honey Crunch 'N Oats with Almonds, Stok Cold Brew Iced Coffee. Almuerzo: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Cena: Chili. Pasa Bocas / Otros: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Blueberries , Quaker Rice Cakes - White Cheddar. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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