Diario de daangela_lucas, 19 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2024:
2015 kcal Grasa: 59,60g | Prot: 79,17g | Carbh: 293,13g.   Desayuno: Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nescau Nescau Cereal, Flamboyant Iogurte de Morango. Almuerzo: Poty Guaraná, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Macarrão, Carne de Vaca Assada. Cena: Nescau Achocolatado em Pó, Nestlé Leite Ninho Integral, Poty Guaraná, Abacaxi, Macarronada, Carne de Vaca Assada. Pasa Bocas / Otros: Snickers Morango, Mentos Fruit Kiss. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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