Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2015
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 61,80g | Prot: 80,08g | Carbh: 186,49g.
Desayuno: The Greek Gods Honey Greek Yogurt (Cup), Essential Everyday Oats & Honey with Raisins & Almonds. Almuerzo: Green String Beans, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Cena: Breyers Mint Chocolate Chip Ice Cream, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. más...
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2880 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kendrayk
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