Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 36,67g | Prot: 59,03g | Carbh: 160,52g.
Desayuno: Pumpkin Bread, Chobani Zero Sugar Mixed Berry, NeoCell Super Collagen Peptides. Almuerzo: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Merienda: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). Cena: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken, Spaghetti. Después de la Cena: Streit's Egg & Onion Matzos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AlwaysReading
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