Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 70,20g | Prot: 71,21g | Carbh: 222,35g.
Desayuno: Банан, Сметана , Сырники ПП, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Чернослив. Almuerzo: Красные Помидоры, Гипербола Омлет Классический, Кабачки Тушеные. Cena: Ветли Пряники Шоколадные, Арсеньевский Квас, Огурец (с Кожурой), Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пекарня Вольчека Сосиска в Тесте, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Бондюэль Зелёный Горошек, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Finik Конфеты из Сухофруктов с Наполнителями, Белевская Пастила Пастила Яблочная, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sidimi20152015
|