Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 40,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 69,47g | Prot: 157,50g | Carbh: 157,87g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Сыр Творожный с Зеленью, Жареное Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Almuerzo: Брокколи, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Куриное Филе. Cena: Персики, Абрикосы, Простоквашино Творожок Персик, Жареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Окей Свинина Лопатка. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|