Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 35,92g | Prot: 49,76g | Carbh: 53,77g.
Desayuno: Küp Şeker, Tereyağı, Yumurta, Kuzucu Taze Lor Peyniri, Üzüm, Salatalık, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Cena: Nutella Nutella, Patatesli Börek, Sütaş Süzme Yoğurt , Fırında Kabak, Salatalık, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliftkin
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