Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 50,43g | Prot: 182,35g | Carbh: 163,92g.
Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе Латте, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint. Almuerzo: SPAR Овощная Нарезка, Авокадо Авокадо, Вкус Арт Тунец, Мистраль Бурый Рис Отварной, Яйцо. Cena: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Нектарины, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliahead
|