Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2015
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
764 kcal
|
Grasa: 10,83g | Prot: 15,53g | Carbh: 163,75g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Дыня, Огурец (с Кожурой). Cena: Zero Поп-Корн, Ледниковый Период Фисташки. Pasa Bocas / Otros: Худеем За Неделю Жиросжигающий Батончик, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2237 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Sentado - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irena.001
|