Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 31,46g | Prot: 62,79g | Carbh: 179,12g.
Desayuno: Голубика, Малина, Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Bionova Protein Granola Ягодная, Green House Малиновый Эспрессо Тоник. Almuerzo: Olivateca Брускетта из Зеленых Оливок с Белым Сыром, Рижский Хлеб Полбяной Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Формовой, Капустный Салат с Кукурузой , Рагу Овощное (как в Египте). Cena: Swell Томатный Сок, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Сливы. más...
|
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de manyawa21
|