Diario de Mapмель, 21 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2024:
1940 kcal Grasa: 84,34g | Prot: 93,29g | Carbh: 214,04g.   Desayuno: Арбуз, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Глобус Сардельки, Astoria Бургер Соус, Магнит Банан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Хлеб мясной из курицы, порция 100 гр, Takemura Соус Кимчи, Яблоки. Cena: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Тефтели куриные. Pasa Bocas / Otros: Б.Ю. Александров Эскимо Пломбир с Голубикой и Ежевикой, KDV Кремка с Морской Солью, Светаево Пломбир в Шоколадной Глазури. más...
2560 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mapмель


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.