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SaraRiley
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21 ago. 24
Diario de SaraRiley, 21 ago. 24
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yay back down 👇 again I ate good yesterday and alot less sodium and trying to get back on track.
125,7 kg
Disminuído hasta ahora:
34,4 kg
.
Aún para ir:
25,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 agosto 2024:
1379 kcal
Grasa: 55,93g | Prot: 57,90g | Carbh: 145,97g.
Desayuno:
Scrambled Egg, Great Value Enriched White Bread, Publix Red Delicious Apple (Large), Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties.
Almuerzo:
Kentucky Legend Baked Honey Smoked Ham.
Cena:
Publix Red Delicious Apple (Large).
Pasa Bocas / Otros:
Kroger White Dinner Rolls, Del Monte Canned Corn, Mashed Potato, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g).
más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Comentarios
Good job!!
21 ago. 24 por el miembro:
-MorticiaAddams
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