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Sefyx
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21 ago. 24
Diario de Sefyx, 21 ago. 24
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ma Ke nn erano i capelli Ke mi appesantivano 😂🤭
65,9 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
.
Aún para ir:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 agosto 2024:
1063 kcal
Grasa: 40,39g | Prot: 54,72g | Carbh: 118,07g.
Desayuno:
Caffè Espresso, Tre Marie Ancora Uno Frolla al Cacao con Gocce di Cioccolato, Selex Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Selex Latte Alta Digeribilità.
Almuerzo:
Coop Tarallini Pugliesi, Pomodorini, Saper di Sapori Formaggio Feta Dop , Gustato Ceci.
Cena:
Uovo Sodo.
Pasa Bocas / Otros:
Cantalupo (Melone), Alplì Pro 20 High Protein Budino al Cacao.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
bravissima complimenti buongiorno carissima 😘☕☕
21 ago. 24 por el miembro:
marcolino1184
😂😂😂 grazie Marcolino 🥰🥰🥰 buongiorno anke a te!🙋🏻♀️
21 ago. 24 por el miembro:
Sefyx
Figurati carissima un bacione e buona giornata che fai di bello oggi 🤩😘😘🥰🥰
21 ago. 24 por el miembro:
marcolino1184
Vedo di decidere se questo deve essere l ultimo giorno di ferie o meno 🤔🤣🤭
21 ago. 24 por el miembro:
Sefyx
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