Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2297 kcal
|
Grasa: 86,17g | Prot: 114,07g | Carbh: 284,57g.
Desayuno: Конти Конфеты Живинка, Абрикосовый джем, Лента Хлеб Энергия Полбы на Закваске, Пятерочка Груша Сезонная, Авокадо Авокадо Хасс, Ашан Сыр Дор Блю, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, 365 Дней Крупа Пшеничная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль Сырой, Фундук Фундук, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Белые Росы Молоко 2,5%. Almuerzo: Нут, Огурец (с Кожурой), Салат из свеклы с чесноком, Смак Хлеб Бородинский. Cena: Малина, Ашан Инжир, Абрикосовый джем, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlekseevaKaty
|