Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
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138 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 48,66g | Prot: 114,13g | Carbh: 190,78g.
Desayuno: Ovo, Mococa Leite UHT Integral, Quaker Aveia em Flocos, Doriana Margarina Light com Sal, Panutrir Pão de Forma Fermentação Natural. Almuerzo: Beterraba Cozida, Quero Milho Verde, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Ovo, Doce de Leite, Pão Francês, Heinz Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Salgado Integral, Sadia Mussarela, Vigor Iogurte Grego Blueberry. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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