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hab mein Startgewicht ändern wollen von letzter Woche aber alles durcheinander gebracht, am Wochenende wiege ich mich und dann stimmen die Zahlen wieder 🙈
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 79,18g | Prot: 72,54g | Carbh: 188,25g.
Desayuno: Belegtes Brötchen. Almuerzo: Pink Lady Äpfel, Belegtes Brötchen. Cena: Nippon Nippon, Yokebe Forte. Pasa Bocas / Otros: Belbake Mandarinen-Schmand-Kuchen, Mohnkuchen. más...
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peso estable
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