Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 60,38g | Prot: 116,40g | Carbh: 70,92g.
Desayuno: Canadian Protein Beef Protein Isolate, Cacau em Pó (Não Adocicado), Dr. Oetker Gelatina em Pó Incolor sem Sabor, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Almuerzo: Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Melancia, Melão Amarelo, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Cena: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Mexido. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cassiad
|