Diario de julia_82, 18 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2015
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2015:
1148 kcal Grasa: 41,62g | Prot: 50,58g | Carbh: 141,07g.   Desayuno: Bjorg Galettes de Maïs, Joker Jus d'orange, St Môret St Môret. Almuerzo: Herta Knacki Poulet, Bonduelle Maïs sans Sucres Ajoutés, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Tomates Cerises. Cena: Pepperidge Farm Chocolate Chunk Dark Double Chocolate, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Courgette, Bio Village Boulgour. Pasa Bocas / Otros: Daunat Sandwich Poulet Tomate. más...
1453 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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