Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
862 kcal
|
Grasa: 36,11g | Prot: 68,38g | Carbh: 92,84g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке, Energy Diet Коктейль "Кофе", Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% . Almuerzo: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Петелинка Котлеты из Филе Бедра и Филе Грудки. Cena: Energy Diet Коктейль "Кофе", Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1980 sveta
|