Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 74,19g | Prot: 162,21g | Carbh: 165,31g.
Desayuno: Caffeine Army Supercoffee 3.0 Chocolate , Pão Francês, Carne louca 130g. Almuerzo: Arroz com veg 125g, Peixe, Molho de tomate 125g. Cena: Sopa de couve flor 265, Carne moída patinho 135g. Pasa Bocas / Otros: Nutrata Barra Yopro Morango com Chocolate Branco , Yorgus Yorgus Grego Morango, Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Holme Mill Jordans Granola Nuts, Hortifruti Morango. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizaalcantara
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