Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 98,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 37,33g | Prot: 144,33g | Carbh: 90,50g.
Desayuno: Milsani Speisequark Magerstufe, Body Attack High Protein Shake, Holie Granola Protein Peanut Butter, More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie. Después del Desayuno: Body Attack High Protein Shake. Almuerzo: DM Bio Tomatensauce Gegrillte Paprika, King's Crown Quinoa, Hofmaier Truthahnfleisch im Eigenen Saft. Merienda: Pancakebowl Grundrezept mit Ei, Body Attack High Protein Shake. Cena: Spitzpaprika, Grillmeister Putenspieße Gyros Art. Después de la Cena: Risbellis Karamell, Tesoros Del Sur Gran Reserva Serrano Schinken. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, IronMaxx 100% Whey Protein Strawberry Butter Cookie, Penny Markt Skyr. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melaniesid
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