Diario de ddrudd, 22 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2024:
1798 kcal Grasa: 38,11g | Prot: 172,35g | Carbh: 198,79g.   Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Vital Proteins Collagen Peptides, Millville Honey Crunch 'N Oats with Almonds, Stok Cold Brew Iced Coffee. Almuerzo: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Chili. Cena: Chili. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Bananas. más...
2072 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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