Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 63,61g | Prot: 93,25g | Carbh: 255,37g.
Desayuno: Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nescau Nescau Cereal, Danone Iogurte de Morango. Almuerzo: Poty Guaraná, Friboi Fraldinha Assada, Farofa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nescau Achocolatado, Nestlé Leite Ninho Integral, Macarronada, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Manteiga com Sal, Marilan Magic Toast Integral, Açúcar, Nestlé Leite Ninho Integral, Snickers Morango. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daangela_lucas
|