Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 41,07g | Prot: 91,33g | Carbh: 153,54g.
Desayuno: Pumpkin Bread, Chobani Zero Sugar Mixed Berry, NeoCell Super Collagen Peptides. Onces: Meijer Starlight Mints. Almuerzo: Jennie-O Lean Turkey Burger Patties 90/10, Bush's Best Baked Beans. Merienda: Streit's Egg & Onion Matzos, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). Cena: Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Feta Cheese , Roasted Potato, Bush's Best Baked Beans, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Después de la Cena: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlwaysReading
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