Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 62,33g | Prot: 103,29g | Carbh: 150,71g.
Desayuno: Голубика, Большая Кружка Кефир 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Лагман с Говядиной. Cena: Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Пломбир Сэндвич с Малиной, Power Pro Протеиновый Батончик 25%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|