Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
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135,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 86,08g | Prot: 72,42g | Carbh: 168,68g.
Desayuno: Edeka Bio Ahornsirup, TiP H-Vollmilch 3,5%, Honig, Lidl Haferflocken, Milbona Skyr Natur. Almuerzo: Kaufland Geflügelmortadella, Butter, Lidl Körniger Frischkäse, Von Allwörden Vollkornbrötchen. Cena: Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Milsani Deutsche Markenbutter, Möhren, Kartoffelpüree, Backbord Spinat Quiche. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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