Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3027 kcal
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Grasa: 67,68g | Prot: 455,08g | Carbh: 141,74g.
Desayuno: ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Ei. Cena: Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Ei. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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