Diario de Galina_Mos, 23 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2024:
2763 kcal Grasa: 55,67g | Prot: 148,93g | Carbh: 329,82g.   Desayuno: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Молоко 2,5%, Буханка Осетинский Пирог с Сыром, Solgar Омега-3, Просто Мёд. Almuerzo: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Зеленый Перец, Петрушка, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Дед Хо Суп Фо Бо , Cupcake Stories Рулет Меренговый. más...
2280 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galina_Mos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.