Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 62,26g | Prot: 135,43g | Carbh: 91,69g.
Desayuno: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вемол Молоко 2,5%, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Дары Океана Форель Слабосолёная, Магнит Мягкий Сыр Классический, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Слобода Масло , Вемол Молоко 2,5%, Я Люблю Готовить Сливки 10%, Монетка Сыр Легкий, Barilla Спагетти , Куриное Филе, Магнит Шампиньоны. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Слобода Масло, Вемол Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bubu_stroinoi
|